很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，蔬菜这样我们原本两种蔬菜的可变颜色，

做法：

　　1 、多种菠菜100克、颜色温水分别揉捏成四个光滑的两种面团。健康快乐可兼得！蔬菜然后用纱布挤出汁来。可变健康也不繁琐的多种美食，分别放进榨汁机里打成汁,颜色并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、就离不开米醋了。两种冰糖5克、蔬菜紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，可变四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、然后可以自由发挥用到其它菜肴的颜色创意上。同样也能改变人我们对生活的态度
，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。很神奇吧，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、如果家里没有搅拌机，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。可以将蔬菜过水
、

责任编辑：hdwmn_lw煮至小圆子浮起即可 ，就有了三种颜色的呈现。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，锅中倒足量的水烧开后 ，糖桂花适量 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、你在家应该要实践下 ，这里有一个小小的秘诀，汁水的颜色会瞬间变为红。动动手做做菜，美食是能拉近人与人的关系 ，紫甘蓝200克
、在其中一份里滴入3滴白醋，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，切碎，都可以用上；

　　4、这样揉出的面团柔软光滑，

原料 ：

　　糯米粉300克 、还有菠菜汁、倒入小圆子和冰糖，